Ковельський марафонець Олександр Головницький показав своє тренування
Марафонець з Ковеля Олександр Головницький показав як проходить його перше тренування після чемпіонат світу з бігу на 100 кілометрів.
Фото цього він опублікував на своїй сторінці у Фейсбук.
«Після Чемпіонату світу пройшло 3 неділі, сьогодні вирішив зробити перше тренування 25км (по 4.30), підтягнувся 26раз, і 10 підходів по 10раз. Думав буде хуже, але все функціонує, можна потихеньку готуватись до сезону 2019!», – написав він у дописі.
А сьогодні, 30 вересня, до тренування Олександра приєднався і його син.
«Сина захотів зі мною побігати, пробіг 6км (6хв41с на км), і останній км 5.05. Гарний початок дня», – написав Олександр Головницький.
Нагадаємо, раніше Район.Ковель повідомляв, що ковельчанин Олександр Головницький на змаганнях у Хорватії потрапив до ТОП-50 ультрамарафонців світу.